ここ最近、呼吸が浅い気がする。 何かに夢中になってるとき、例えばパソコン入力しているときは特に。 それが段々と日常的にいつも呼吸が浅くなってきている気がする。 自律神経がおかしくなってるのか・・・ ストレスのせい？ 介護に子育て、ストレスが溜ま…

今朝も良い天気。 どこかへお出かけしたくなりますね。 花粉も少なくなってるようなので、冬用の布団カバーを洗濯することにします！ では、今日のお弁当。 ～メニュー～ ・焼きサバ ・スーパーで買ったメンチカツ ・昨晩の残りの長芋天ぷら ・焼きそば ・圧…

子供も大好きな煮込みハンバーグ 私はいつもハンバーグをこねるとき、結構多めの牛乳をいれて柔らかさを調整しています。いつもパン粉は少な目。大量の玉ねぎをいれますが、私は食べるときのシャキシャキ感も好きなので、事前に炒めたりしません。 ハンバー…

ゴールデンウィーク中、息子も退屈そう（というかゲーム三昧）だったので、 朝から少しだけ遠出して泉南市の方へいってきました。 目的は２つ。 ①とっても美味しい大阪土産、青木松風庵の月化粧の工場見学 ②「こたや」で美味しい海鮮を食べる です。 TVでは…

ゴールデンウィーク明けの月曜日がついにきましたね～ みんなどんなお休みをすごされたんでしょうか？ 私は泉南のほうへ行って人気のお店「こたや」さんでシラス定食を食べてきました！ 新鮮な生シラス最高です！ marumarugenki.com で、今朝は久しぶりにセ…

今年も届きました。宇和ゴールド。 母の田舎は愛媛県。叔父さんがミカンの季節になると毎年毎年沢山の 種類のミカンを１２月頃から始まって５月頃まで送ってくれます。 ホント感謝です！ いつものミカンからはじまってポンカン、伊予柑、デコポン、甘平（か…

今朝は5時起きでお弁当作りです。 いつもより１時間早くて眠い・・ 今日は息子の遠足弁当もあります。頑張ります！ まず、タイマーしておいた炊飯器のご飯を確認。 えっ！！ 米粒がまだ水に浸っております。 タイマーの時刻を確認すると・・ やってしまいま…